Ruhig werden

Ruhig werden,
schweigen und
die Stille
einatmen.

Loslassen,
frei werden
und die Ängste
ausatmen.

Berührt werden,
mich bewegen lassen
mich stärken
für den lärmigen Alltag
da draussen.

Kirche Nostra Signora della Neve; La Spezia
23-06-02